Manuela Lambrechts

Coaching in Sint Willebrord, West-Brabant en online

Coaching in Sint Willebrord, West-Brabant en online

Bewegen naar balans. Dat is waar Manova Coaching voor staat.

Ik ben Manuela, coach en counsellor in Sint Willebrord.
Ik begeleid mensen uit West-Brabant en online in heel Nederland via beeldbellen.

Je kunt bij mij terecht als je vastloopt door stress, burn-outklachten, rouw en verlies, ADHD/ADD, moeite met grenzen stellen, vermoeidheid, werkdruk, twijfel, verandering of het zoeken naar meer balans.

Soms ga je maar door, terwijl je eigenlijk moe bent.
Je regelt veel voor werk, thuis en anderen, maar merkt dat je zelf steeds verder naar de achtergrond schuift.

Bij Manova Coaching kijken we samen naar wat er speelt.
Nuchter, warm, praktisch en zonder gedoe. Geen vage beloftes, maar aandacht, heldere vragen en kleine stappen die passen in jouw dagelijks leven.

Zodat je weer meer rust, overzicht en richting ervaart.
En beter voelt wat voor jou klopt.

Wie er achter Manova zit

Ik ben Manuela, coach en counsellor, voormalig GGZ-verpleegkundige en ervaringsdeskundige in ongewenste kinderloosheid en fertiliteitstrajecten. Ik weet hoe het is om vast te lopen, te twijfelen of opnieuw richting te zoeken.

In mijn begeleiding is er ruimte voor jouw verhaal en voor wat je concreet verder helpt. We maken het kleiner, onderzoeken wat bij jou past en zetten haalbare stappen die je ook in het dagelijks leven kunt volhouden.

Sterk zijn kost energie

Altijd maar doorgaan vraagt meer dan je denkt, zeker als je gewend bent om te zorgen, te regelen en sterk te blijven. Misschien merk je dat je hoofd vol zit, je sneller geprikkeld raakt of moeilijk herstelt. Even stilstaan is geen opgeven. Het geeft ruimte om overzicht te krijgen, je grenzen te herkennen en te ervaren dat je het niet allemaal alleen hoeft te dragen.

Leven zoals het komt

Het leven loopt soms anders dan je had gehoopt of gepland. Door verlies, verandering, werkdruk of twijfel kun je het gevoel krijgen dat je vooral aan het volhouden bent.

Bij Manova Coaching hoef je het niet meteen op te lossen. We kijken samen naar wat er speelt en welke kleine, praktische stappen je meer rust, richting en vertrouwen geven. Op jouw tempo en op een manier die bij jou past.

Waar kan coaching bij helpen?

Soms merk je dat je blijft doorgaan terwijl je eigenlijk rust nodig hebt.

Je hoofd zit vol, je energie raakt op of je loopt steeds tegen dezelfde patronen aan. Misschien ben je vooral bezig met zorgen voor anderen, terwijl je jezelf ergens onderweg een beetje bent kwijtgeraakt. Of merk je dat veranderingen, verlies, stress of verantwoordelijkheden steeds meer van je vragen.

Bij Manova Coaching kun je terecht voor coaching bij stress en burn-out, rouw en verlies, ADHD/ADD, moeite met grenzen stellen, het hervinden van balans en gevoelens van leegte en vermoeidheid.

Ik begeleid ook jongeren en ondernemers. Daarnaast bied ik coaching voor werkgevers en werknemers. Vanuit mijn achtergrond als voormalig GGZ-verpleegkundige heb ik bijzondere aandacht voor stress, herstel en burn-outpreventie bij zorgmedewerkers.

We kijken samen naar wat er speelt, wat jij nodig hebt en welke kleine, haalbare stappen je helpen om weer meer rust, richting en vertrouwen te ervaren. Nuchter, persoonlijk en op een manier die bij jou past.

Wat cliënten ervaren

Cliënten beschrijven de begeleiding als warm, veilig, concreet en niet-zweverig. Ze noemen vooral meer rust, zelfinzicht, heldere doelen en praktische handvatten.

Zo ontstond er al snel een vertrouwensband en voelde ik me vrij om mijn verhaal te doen.
Anja, Google review
Ze wist iedere sessie de goede vragen te stellen en had goede opdrachten die mij echt hebben geholpen mezelf beter te leren kennen.
Thomas, Google review
Ze luistert scherp, voelt wat er onder de oppervlakte speelt en stelt precies de vragen die je in beweging brengen.
Manfred, Google review
Ze is niet zweverig: ze luistert goed, stelt precies de juiste vragen om je situatie te ontleden en brengt vervolgens overzicht en richting aan met haalbare doelen.
Johan, Google review

Professionele aansluiting en opleiding

LVSC-profiel van Manuela Lambrechts-Moerland
Manova Coaching op Freya voor psychosociale ondersteuning
Academie voor Coaching en Counselling